2010年06月26日

自分をカウンセリングしたい

本音を言うと、カウンセリングを勉強して、
今、少し後悔していることがあります。

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2010年03月23日

来た来た

今月は、春闘やら出張やら、なにかと用事が多くて、落ち着きません。

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2009年10月17日

金麦妻?とメンタルヘルス

「草食男子」のイメージランキングを見ると、半分以上が自分に当てはまってしまいそうな気がします・・・

自己理解と自己開示の一環で(ウソです)、憧れ女性チェックというのをやってみたのですが、あまりあたっていない気がします。

かなり知的な女性が好きなようです。クイズ番組で難しい問題に答える女性がかっこいいと思う傾向があります。


・・・からかわれているのでしょうか?

かなり優しい女性が好きなようです。耳かきをしてもらったり、病気の時に看病されたら、もう我慢できないタイプです。


・・・それだけは当たっていると思います。(笑)

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2009年09月21日

産業カウンセラー養成講座 その7

ダウンしました・・・

今朝はひどい頭痛で、肩こりから来る頭痛は以前から日常的にあって、肩こりの塗り薬を使えばすぐに解消するので、今日も大丈夫だろうと出勤したのですが(当社は業界カレンダーなので、シルバーウィークとやらはありません)、どんどん悪化して仕事どころではなくなり、吐き気もしてきたので、わずか出社30分で「帰ります・・・」とギブアップしました。

トイレで鏡を見たら、あぁこういう状態を言うのかと納得してしまうような「顔面蒼白」で、さすがにこれはまずいと思いました。

そのまま健保の診療所に直行すると、偏頭痛でしょうということで頭痛と胃の薬をもらい、それを飲んで3〜4時間寝たら、ずいぶんよくなりました。

社会人になって10年近く、体調不良で急遽半休にしたことは一度ありますが、こういう帰り方は初めてです。ここ数年感じたことのない頭痛でした。ここ1〜2年は健診結果が良いので、ご機嫌だったのですが。ともあれ大きな病気の前兆などではなかったようで、よかったです。

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2009年07月07日

産業カウンセラー養成講座 その6

この講座は、宿題が多くて大変です。
講座自体で一週間に約一日潰れますが、宿題でプラス0.5日程度潰れます。
最初からカリキュラムで予定されている宿題もありますが、それ以外にも出ます。

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2009年06月30日

体験カウンセリング

産業カウンセラー協会の体験カウンセリングに参加しました。

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2009年06月27日

産業カウンセラー養成講座 その5

今回は、ロールプレイの逐語録を作成するということで、録音を行いました。

アナログのカセットテープを持参せよとのことだったのですが、あらためて今、カセットを買おうと思うと、売っていないことはないのですが、昔と比べるとずいぶん売り場面積が小さくなってしまったことに、デジタル化の時代の波を感じます。種類が少なく、選べない状況です。

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2009年06月03日

産業カウンセラー養成講座 その4

NHK「クローズアップ現代」で、抗うつ薬の問題が取り上げられていました。

抗うつ薬の死角 〜転換迫られるうつ病治療〜

ひとつの薬の問題というより、医療界全体の問題のような気もします。
大学出たばかりくらいの若い医師が、ふんぞり返って自分の親くらいのベテラン看護師に命令しているのをみると、大丈夫だろうかと思います。

「実るほど 頭を垂れる 稲穂かな」

医師の変な「万能感」が招く治療の失敗や誤診。
学ぶこととは、自分の至らなさを知り、怖さを知り、謙虚になることだと、私は思います。

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posted by JUN at 22:18| Comment(0) | TrackBack(0) | └ メンタルヘルス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年05月20日

産業カウンセラー養成講座 その3

産業カウンセラー養成講座で、諸富先生が入門書としてプッシュしていた國分康孝先生の「カウンセリングの理論」を、図書館で借りて読み始めました。少々古い本のせいか、閉架から出てきました。
大御所の先生が書かれた本にしては、わりと読みやすいと思います。

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2009年05月12日

うつには規則正しい生活?

カウンセリングにもさまざまな手法があるわけですが、そのベースには、人間というものを良く捉えるか、悪く捉えるか、あるいはその点は無視するかという「人間観の違い」があるのだそうです。

思えば人類は、孔子・孟子の時代から、「性善説」だの「性悪説」だの、人間観の論争を続けていて、未だに平行線のままなのですね。ビジネスの世界でも、働く人の幸せを追求する会社は業績もいいとか、いやいや内部統制でリスク低減だとか、この手の話はつきません。

「性善説」経営 vs 「性悪説」経営。あなたの会社は?

私は「性悪説」の流れを汲む法律屋のはしくれですが、産業カウンセラー養成講座では「性善説」のかたまりのようなロジャーズのカウンセリングを中心に勉強しています。(笑)
(性悪説と法律との関係については、Wikipediaの「性悪説」を参照のこと)

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posted by JUN at 23:31| Comment(0) | TrackBack(0) | └ メンタルヘルス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年04月21日

産業カウンセラー養成講座 その2

おならのにおいを消すことができるという、画期的なパンツが発売されたそうです。

おならのにおい安心パンツ 30秒で8割消臭、音は無理

(表題とは直接関係ありません)

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2009年04月07日

産業カウンセラー養成講座 その1

毎年、何かしら目標を立ててやりたい(というより、何もないと堕落してしまう、ぐうたらなので)と思っているのですが、今年は産業カウンセラーの勉強をやるぞ!ということで、法律は脇に置いといて、4月からの産業カウンセラー養成講座に参加しています。

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